임산부 산모교실 교육 조회 및 신청하기

첫 임신의 경우 임신/출산/육아에 대한 지식이 전혀 없는 상태라면, 알아보고 공부해야 할 게 참 많아요.

 

뿐만 아니라 육아/출산 용품 리스트도 정리해서 준비해야하고, 준비한 옷/용품을 아가를 위해 세탁/소독도 해야해요.

그 와중에 태교나 휴식도 틈틈히 해줘야 하죠.

 

이 때 임신/출산/육아 지식과 태교에 도움을 받을 수 있는 게 산모교실이에요.

 

특히 주변에 임신 동기나 선배가 없어 도움을 받을 수 없는 경우에는 산모교실이 꽤 유용하답니다. 

 

 

오늘은 무료로 진행되는 산모교실에 대해서 알아보려고 합니다. 

 

 

산모교실 교육 내용

서울시 보건소 기준의 무료 산모교실 교육 내용에 대해 소개할게요. 

 

교육 내용은 크게 ① 출산과 육아에 대한 강의, ② 태교 및 태담, ③ 운동으로 나뉩니다.

 

① 출산 및 육아 강의 

출산 - 분만, 산욕기/산후조리, 산전·후 우울증 예방

육아 - 목욕법, 마사지, 놀이법, 연령별 발달이해

모유수유 클리닉

 

 

② 태교 및 태담

[DIY 손태교]

바느질교실 : 배냇저고리, 짱구베개, 애착인형 등

태담전화기, 딸랑이, 치아발육기, 태교 밥상

[원예] 이끼볼 & 디자인화분 만들기 

[기타] 싱잉볼 명상, 숲 산책, 태담 나누기 등

 

③ 산모 운동

요가, 필라테스, 체조, 코어 강화 운동,

순산을 위한 호흡법, 힘주기 요령

 

 

보건소 산모교실 신청 방법

서울시에 거주하시는 임산부라면 '서울시 임신·출산 정보 센터' 온라인 사이트에서 교육을 확인하고 신청할 수 있어요.

 

서울시 임신·출산 정보 센터 > 교육신청/커뮤니티 > 보건소 교육신청

 

내 자치구를 선택하고, 나의 상태에 따른 임신준비 / 임신 / 출산·육아별 교육을 선택해서 조회할 수 있어요

 

서울시 보건소 산모교실 신청

 

강의별로 클릭해서 일시, 장소, 세부 내용을 확인할 수 있답니다.

 

선착순이라 정원이 차지 않았다면 신청가능하고, 신청하면 내 정보로 등록된 폰으로 교육 신청 완료 문자가 바로 옵니다.

 

업체 진행 산모교실 

산모교실을 진행하는 대표 업체로는 일등맘, 아이원맘, 아이사랑 원더맘스, 맘껏스쿨, 하트맘 등이 있어요.

 

또한 프뢰벨, 파스퇴르 등 브랜드에서 진행하는 산모교실도 있어요.  

 

6월 원더맘스 산모교실

 

참여을 원할 경우 각 업체별 사이트 또는 네이버 카페에서 신청해서 당첨되어야 합니다.

 

참여시 육아 관련 기본 사은품을 주고, 출산 및 육아에 대한 전문 강사 초청 강의가 제공된 후, 마지막에는 프리미엄 경품도 추첨 제공 됩니다.

 

후기를 보면 젖병, 물티슈, 면봉, 배냇저고리, 양말, 초점책, D-day 달력, 체온계 등 육아에 필요한 많은 기본 사은품 뿐만 아니라, 추첨 경품은 유모차, 카시트, 유팡 젖병소독기 등 꽤 값나가는 경품이 제공됩니다.

 

 

대신 협력업체인 태아보험, 상조, 동화책 브랜드 등의 영업과 상담을 받게 됩니다.

 

업체별로 차이가 있겠지만 가입을 강요 당하거나, 추가 사은품의 유혹으로 내 개인정보 팔기도 합니다.

 

위와 같은 이유로 업체 산모교실을 비추하는 사람도 있지만, 꽤 유익한 강의와 유용한 사은품 등을 이유로 추천하는 사람도 있기 때문에, 참여는 각자 잘 판단해보시고 결정하시길 바랄게요.

 

 

이번 포스팅에서는 산모교실에 대해 알아보았는데요,

 

위에서 소개한대로, 보건소나 업체에서 진행하는 무료 산모교실을 통해 임신/출산/육아 공부와 태교에 꽤 도움을 받을 수 있어서, 16주~ 안정기 이후 시간이 좀 있으시거나 주변에 도움을 받을 사람이 없다면 신청해서 받아보실 추천드립니다.